幸福

LIFE

幸せになる休日ルーティンの作りかた

休日はどう過ごしていますか やることがない、本当にそうでしょうか。新しいことを始めるのに、モノを買うことから始める以外に方法はないのでしょうか。 自由に使える時間があるのなら、今までできなかったことにチ...
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人生を変えるの習慣のススメ

人生を変えるために必要なことは、大きな変化ではなく 「たった1つの習慣」です。 なりたい自分を想像してみて ダイエットを成功させたい禁煙したい資格を取りたい健康的になりたい など、きっとあなたにもなりたい自...
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